🥦SeConserve
🐟

Lieu noir

🐟 Poissons & fruits de mer

Le lieu noir est un poisson à chair blanche et ferme, économique et polyvalent en cuisine, cousin du cabillaud.

🗄️
Température ambiante
Le lieu noir frais ne se conserve jamais à température ambiante.
Emballage fermé
Danger
❄️
Réfrigérateur
Conservez le lieu noir dans la partie la plus froide du réfrigérateur.
Emballage fermé
Recommandé
🧊
Congélateur
Le lieu noir peut être congelé frais après avoir été vidé et fileté.
Emballage fermé

💡 Conseils de conservation

Achetez le lieu noir auprès d'un poissonnier de confiance.

Conservez-le sur un lit de glace dans le réfrigérateur.

Videz et nettoyez le poisson avant de le congeler.

Utilisez des sacs de congélation sous vide pour une meilleure conservation.

Le lieu noir se prête bien aux préparations en papillote ou en brandade.

🚨 Signes d'altération — ne consommez pas si :

⚠️

Odeur forte et désagréable.

⚠️

Chair molle et qui se défait facilement.

⚠️

Yeux ternes et enfoncés.

⚠️

Branchies grises ou brunâtres.

ANSESDGCCRFIfremerDonnées basées sur les recommandations officielles. Dernière vérification : 1 février 2026.

Questions fréquentes

Voir aussi dans cette catégorie